Svaret beror på vilken soja du väljer: den processade sojakorven eller den traditionellt tillagade misosoppan av fermenterade, ekologiska sojabönor. Det isolerade sojaproteinet i många vegetariska färdigrätter som korvar, burgare och nuggets är faktiskt något av det mest processade du kan äta.
Värme och fukt påverkar probiotiska bakterierstammar i olika utsträckning. Vissa stammar kan bli instabila över tid om de förvaras för lång tid i den varm och fuktig miljö. Några bakteriestammar i Flora från Innate Response och MegaFlora från MegaFood mår bättre av förvaras i en torr och kall miljö. Läs mer om transport och förvaring av dem i den här artikeln.
Alla kosttillskott, oavsett om de är syntetiska isolerade eller whole food, har någon form syntetisk isolerad vitamin eller mineral med i tillverkningsprocessen. Emellertid är det stor skillnad på huruvida den syntetiska vitaminen eller mineralet är startingrediens eller om det är slutingrediens.
Siffror från NHANES 2009-2010 visar att en stor del av befolkningen har allvarliga näringsbrister i USA. Många möter inte det rekommenderade intaget av våra vanliga vitaminer och mineraler.
Endometrios och PCOS är besvär som drabbar kvinnor. Läs våra tips vid endometrios och PCOS.
I den här artikeln kan du läsa om så kallade utmattade binjurar, depression, kortisol, stress och utbrändhet.
Här hittar du en förteckning över alla våra referenser till våra produkter som finns på hemsidan.
