Facebook Pixel
JUST NU – 20 % rabatt på produkter för immunförsvaret

Vitaminer och omega-3 viktigt för hjärnan

Lästid: 1-2 min
Vitaminer och omega-3 viktigt för hjärnan

Kognitiv funktion förbättras av vitaminer och omega-3

En ny studie publicerade i tidskriften Neurology visar att B-vitaminerna, C-vitamin, D-vitamin, E-vitamin och omega-3 är förknippade med förbättrad kognitiv funktion (minne och tankeverksamhet) hos äldre. Transfettsyror var däremot förknippad med försämrad kognitiv funktion.

Om författaren


MSc. Patrick Wahlberg

MSc. Patrick Wahlberg

Patrick har en magisterexamen från Handelshögskolan i Stockholm inom Accounting and Managerial Finance. Han har jobbat inom hälsa under många år och har bland annat tagit fram flera näringsprogram tillsammans med en professor i hjärtkirurgi. Han är också författare till hälsoboken PXP – Ditt bästa jag och satt under flera år i redaktionen för Näringsmedicinsk Tidskrift, numera Hälsa & Funktionsmedicin. Läs mer om författaren.


Vetenskapliga referenser och källor

Visa referenser

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22205763