Facebook Pixel
JUST NU – 20 % rabatt på produkter för immunförsvaret 

Antioxidanter

Antioxidanter

Antioxidanter motverkar fria radikaler

Antioxidanter är ämnen som motverkar så kallade fria radikaler. Om fria radikaler förekommer i för stor utsträckning, kan skada exempelvis cellmembran men även DNA. Antioxidanter motverkar oxidation som, om den sker i för stor utsträckning, kan skada kroppen. Kroppsegna antioxidanter är bland annat superoxid dismutas, katalas, glutation peroxidas, glutationtransferas, thioredoxin och peroxiredoxin. Icke kroppsegna antioxidanter är bland annat vitamin A, vitamin C, vitamin E, zink, selen och koppar. Även Co Q10 fungerar som en antioxidant. Läs mer om antioxidanter.

Kontakta vår kundtjänst på info@greatlife.se för att få kostnadsfria kostråd men även andra kostnadsfria egenvårdsråd och hälsoprotokoll som du kan följa vid olika hälsobesvär.

  1. Köp Astaxanthin
    349 kr
  2. Köp C-vitaminpulver från Innate Response
    359 kr
  3. Complex C från MegaFood. Skonsamt torkad whole food C-vitamin som även innehåller amlafrukt, strandnypon och amerikanska tranbär.
    Complex C , 60 tabletter
    499 kr
  4. CoQ10 från Innate Response med rödbeta, broccoli och spenat
    439 kr
  5. C-vitaminpulver i whole food form med astragalus och schisandrabär.
    329 kr
  6. Daily Immune Support
    599 kr
  7. Gurkmejapulver, whole food pulver från MegaFood. Innehåller gurkmeja, helig basilika, piperin och C-vitamin.
    329 kr
  8. Köp vattenlöslig form av jod. Viktigt för nervsystemets normala funktion.
    329 kr
  9. Purple Defense är en kraftfull och skyddande antioxidantblandning som bidrar till att skydda kroppens celler mot oxidativ stress
    349 kr
  10. Selen i whole food form med örter och grönsaker
    Selen , 60 tabletter
    359 kr
  11. Turmeric Strength for Whole Body från MegaFood innehåller både gurkmeja och c-vitamin.
    Turmeric Strength for Whole Body , 60 tabletter eller 120 tabletter
    As low as 499 kr
  12. Köp C-vitamin från MegaFood
    549 kr
  13. Köp Vitamin C-400 från Innate Response
    Vitamin C-400 , 90 tabletter eller 180 tabletter
    As low as 549 kr
  14. Köp Vitamin E med tokoferoler och tokotrienoler
    As low as 399 kr
  15. Zink bidrar till immunsystemets normala funktion
    Zink , 60 tabletter eller 120 tabletter
    As low as 329 kr
  16. Köp Zink från Innate Response
    459 kr

Antioxidanter 

En antioxidant kan donera en elektron till den fria radikalen som då blir stabil och därmed inte reagerar med intilliggande vävnader och gör skada. Antioxidanten blir efter donation av med en elektron men är mindre reaktionsbenägen än den fria radikalen. Antioxidanter är viktiga för att de motverkar cellskador. Den mest kända antioxidanten är C-vitamin. 

Fria radikaler bildas bland annat av syre. Syre kan bilda så kallade reaktiva syreföreningar eller reaktiva syreradikaler (reactive oxygen species eller ROS på engelska). Dessa stjäl elektroner från andra molekyler som de kommer i kontakt med vilket skadar cellerna.  Reaktiva syreföreningar är kopplat till kroniska sjukdomar. Antioxidanter är det medel vilken kroppen motverkar reaktiva syreföreningar. Emellertid behövs reaktiva syreradikaler då för lite av dem hindrar viktiga signalmolekyler. För mycket är oerhört skadligt men även för lite. Dock utsätts den moderna människan för stora mängder fria radikaler. För mycket antioxidanter i samband med träning kan påverka muskeltillväxten negativt och man bör därför ta antioxidanter vid andra tillfällen på dagen än just precis när man tränar. Det bör gå några timmar mellan träningstillfället och det tillfälle då man tar antioxidanter. 

Fria radikaler ökar av bland annat cigarettrök, luftföroreningar, miljögifter, intensiv träning, strålning och intag av snabba kolhydrater vilket leder till ökad blodglukos som i sin tur kan orsaka inflammation som i sin tur ökar bildning av fria radikaler. 

Genom att stötta kroppen med bra näring och sömn hjälper man kroppen att även bilda de kroppsegna antioxidanterna. Exempelvis är Superoxiddismutas (SOD) beroende av zink för bildas. Glutationperoxidas (GPx) är beroende av selen för att bildas.

Egenvårdsprotokoll och hälsoråd

Våra egenvårdsprotokoll ska inte användas för att ställa diagnos, behandla eller bota sjukdomar. Våra egenvårdsprotokoll är råd och tips för egenvård som inte ersätter konventionell sjukvård. Kosttillskott bör ej användas som ersättning till varierad kost. Det är viktigt med en mångsidig och balanserad kost och hälsosam livsstil.