Antioxidanter

Antioxidanter

Antioxidanter motverkar fria radikaler

Antioxidanter är ämnen som motverkar så kallade fria radikaler. Om fria radikaler förekommer i för stor utsträckning, kan skada exempelvis cellmembran men även DNA. Antioxidanter motverkar oxidation som, om den sker i för stor utsträckning, kan skada kroppen. Kroppsegna antioxidanter är bland annat superoxid dismutas, katalas, glutation peroxidas, glutationtransferas, thioredoxin och peroxiredoxin. Icke kroppsegna antioxidanter är bland annat vitamin A, vitamin C, vitamin E, zink, selen och koppar. Även Co Q10 fungerar som en antioxidant. Läs mer om antioxidanter.

Kontakta vår kundtjänst på info@greatlife.se för att få kostnadsfria kostråd men även andra kostnadsfria egenvårdsråd och hälsoprotokoll som du kan följa vid olika hälsobesvär.

  1. Vitamin C-400

    C-vitamin-400 är C-vitamin i whole food form med mycket hög biot...

    699 kr
  2. Complex C
    Complex C , 60 tabletter

    Complex C (Vitamin C-250) är en skonsamt torkad whole food C-vitamin ...

    499 kr
  3. Turmeric Strength for Whole Body

    Turmeric Strength™ for Whole Body innehåller b...

    499 kr
  4. Daily C-Protect Booster

    Daily C-Protect Nutrient Booster Powder™ (C-vitaminpulver & Adap...

    329 kr
  5. C-vitaminpulver

    C-vitaminpulver är ett vattenlösligt pulver med olika former av ...

    359 kr
  6. E-vitamin & Selen
    E-vitamin & Selen , 30 tabletter eller 60 tabletter

    E-vitamin är en kraftfull antioxidant som skyddar mot fria radikaler....

    As low as 299 kr
  7. Zink
    Zink , 60 tabletter

    Zink från MegaFood är zink i whole food-form med mycket hö...

    329 kr
  8. Pure Cranberry

    Pure Cranberry (Tranbär) från MegaFood är ett tillskott me...

    399 kr
  9. Turmeric Response

    Gurkmeja med piperin är speciellt framtagen för att stötta ...

    639 kr
  10. Daily Turmeric Booster

    Daily Turmeric Nutrient Booster Powder™ (Gurkmejapulver & Helig ...

    329 kr
  11. CoQ10 Coenzym Q10

    Co Q10 (Coenzym Q10) är ett koenzym som finns i cellerna och som &aum...

    439 kr
  12. Jod Iosoljod
    Jod Iosoljod
    Greatlife.se
    , 30 ml

    Iosoljod är en vattenlöslig form av jod från USA. Jod &aum...

    329 kr
  13. Astaxanthin - Astaxantin

    Astaxanthin är en av världens mest kraftfulla antioxidanter. Den...

    349 kr
  14. Purple Defense

    Purple Defense är en kraftfull och skyddande antioxidantblandning som...

    349 kr
  15. Purple Defense (3-pack)

    Purple Defense är en kraftfull och skyddande antioxidantblandning som...

    Special Price 995 kr Regular Price 1 047 kr

Antioxidanter 

En antioxidant kan donera en elektron till den fria radikalen som då blir stabil och därmed inte reagerar med intilliggande vävnader och gör skada. Antioxidanten blir efter donation av med en elektron men är mindre reaktionsbenägen än den fria radikalen. Antioxidanter är viktiga för att de motverkar cellskador. Den mest kända antioxidanten är C-vitamin. 

Fria radikaler bildas bland annat av syre. Syre kan bilda så kallade reaktiva syreföreningar eller reaktiva syreradikaler (reactive oxygen species eller ROS på engelska). Dessa stjäl elektroner från andra molekyler som de kommer i kontakt med vilket skadar cellerna.  Reaktiva syreföreningar är kopplat till kroniska sjukdomar. Antioxidanter är det medel vilken kroppen motverkar reaktiva syreföreningar. Emellertid behövs reaktiva syreradikaler då för lite av dem hindrar viktiga signalmolekyler. För mycket är oerhört skadligt men även för lite. Dock utsätts den moderna människan för stora mängder fria radikaler. För mycket antioxidanter i samband med träning kan påverka muskeltillväxten negativt och man bör därför ta antioxidanter vid andra tillfällen på dagen än just precis när man tränar. Det bör gå några timmar mellan träningstillfället och det tillfälle då man tar antioxidanter. 

Fria radikaler ökar av bland annat cigarettrök, luftföroreningar, miljögifter, intensiv träning, strålning och intag av snabba kolhydrater vilket leder till ökad blodglukos som i sin tur kan orsaka inflammation som i sin tur ökar bildning av fria radikaler. 

Genom att stötta kroppen med bra näring och sömn hjälper man kroppen att även bilda de kroppsegna antioxidanterna. Exempelvis är Superoxiddismutas (SOD) beroende av zink för bildas. Glutationperoxidas (GPx) är beroende av selen för att bildas.

Egenvårdsprotokoll och hälsoråd

Våra egenvårdsprotokoll ska inte användas för att ställa diagnos, behandla eller bota sjukdomar. Våra egenvårdsprotokoll är råd och tips för egenvård som inte ersätter konventionell sjukvård. Kosttillskott bör ej användas som ersättning till varierad kost. Det är viktigt med en mångsidig och balanserad kost och hälsosam livsstil.