Facebook Pixel

Kosttillskott för kvinnor 55+

Kosttillskott för kvinnor 55+

Kosttillskott anpassade för kvinnor 55+

Med åldern förändras behovet något när det gäller kosttillskott för kvinnor. Kvinnor som menstruerar behöver exempelvis normalt mer järn än kvinnor som inte menstruerar. Efter klimakteriet behöver man normalt inte järn i en multivitaminmineral. Kolin är bra med åldern eftersom det bidrar till normal homocysteinomsättning, till normal fettomsättning och till att bibehålla normal leverfunktion. Ämnen som grönt te, som för övrigt finns i Multi for Women 55+ från MegaFood, är känt för sina hälsoegenskaper. Forskning stödjer intaget av grönt te för dem över 50 år för ett hälsosamt åldrande. Det är även viktigt att få i sig mikronäringsämnen som bidrar till att bibehålla normalt hår, hud och normala slemhinnor samt mikronäringsämnen som bidrar till normal kollagenbildning som i sin tur har betydelse för hudens, skelettet och tandköttets normala funktion. Med åldern blir det också extra viktigt med näringsämnen som bidrar till starka ben. Sömnkvaliteten är viktig när man blid äldre och det är inte ovanligt med försämrad sömn med åldern. Niacin, Vitamin B2, folat, vitamin B6, zink och magnesium behövs för att aminosyran tryptofan ska kunna omvandlas till serotonin och melatonin. Utan dessa näringsämnen bildas inte tillräckligt med melatonin som behövs för en god sömn. C-vitamin är viktigt för mycket, bland annat för att det bidrar till normal kollagenbildning som i sin tur har betydelse för blodkärlens normala funktion. Omega-3 fettsyrorna EPA och DHA, som finns i fiskolja, bidrar till hjärtats normala funktion och DHA bidrar till att bibehålla normal hjärnfunktion och normal synförmåga. Dessa näringsämnen är extra viktiga med åldern. Här finner du alla de kosttillskott vi rekommenderar för dig som kvinna 55 år eller äldre. 

Kontakta vår kundtjänst på info@greatlife.se för att få kostnadsfria kostråd men även andra kostnadsfria egenvårdsråd och hälsoprotokoll som du kan följa vid olika hälsobesvär.

  1. Multi for Women 55+ är en multivitaminmineral speciellt framtagen för kvinnor 55 år och äldre.

    Multi for Women 55+ (Multivitaminmineral för kvinnor 55+) är en ...

    599 kr
  2. MegaFlora Women – Probiotika

    MegaFlora Women är ett unikt mycket kraftfullt probiotikatillskott me...

    629 kr
  3. Innate Response Magnesium 300 är ett extra starkt magnesiumtillskott med mycket god biotillgänglighet.

    Innate Response Magnesium 300 är ett extra starkt magnesiumtillskott ...

    369 kr
  4. Bone Health – Benhälsa

    Bone Health är ett kosttillskott som innehåller flera näri...

    649 kr
  5. Adrenal Strength
    Adrenal Strength , 30 tabletter eller 60 tabletter

    Adrenal Strength® (Adrenalkomplex) från MegaFood är ett who...

    As low as 419 kr
  6. Vitamin D3 5000 IU med K-vitamin från Innate Response. D-vitamin är ett fettlösligt vitamin.

    D-vitamin in den optimala formen kolekalciferol i dosen 5000 IU tillsamman...

    569 kr
  7. Vitamin C-400. Bidrar till kollagenbildningen och hudens normala funktion.

    C-vitamin-400 är C-vitamin i whole food form med mycket hög biot...

    699 kr
  8. Adult B-Centered från MegaFood innehåller bland vitamin B6 och vitamin B12

    Adult B-Centered från MegaFood är en perfekt produkt som lä...

    499 kr
  9. Zink kosttillskott från MegaFood är en överlägsen källa för detta essentiella näringsämne.
    Zink , 60 tabletter

    Zink från MegaFood är zink i whole food-form med mycket hö...

    329 kr
  10. Purple Defense är en kraftfull och skyddande antioxidantblandning som bidrar till att skydda kroppens celler mot oxidativ stress

    Purple Defense är en kraftfull och skyddande antioxidantblandning som...

    349 kr
  11. Thyroid Strength från MegaFood, kosttillskott som bidrar till normal sköldkörtelfunktion

    Thyroid Strength® (Sköldkörtelkomplex) från MegaFood &...

    619 kr
  12. UVEX skyddsglasögon blockerar bort allt blått ljus.

    UVEX skyddsglasögon som blockerar allt blått ljus. Perfekt f&ou...

    299 kr
  13. Flytande Eskimo-3 Pure Omega 3, marknadens troligtvis renaste och finaste omega-3 tillskott.

    Eskimo-3 är marknadens troligtvis renaste och finaste omega-3 tillsko...

    159 kr
  14. Köp Eskimo-3 Pure, tillskott av omega-3. Omega-3 fettsyrorna EPA och DHA bidrar till hjärtats normala funktion.

    Eskimo-3 Pure är marknadens troligtvis renaste och finaste omega-3 ti...

    159 kr

Referenser

Naumovski N, Foscolou A, D'Cunha NM, Tyrovolas S, Chrysohoou C, Sidossis LS et al. The Association between Green and Black Tea Consumption on Successful Aging: A Combined Analysis of the ATTICA and MEDiterranean ISlands (MEDIS) Epidemiological Studies. Molecules. 2019 May 15;24(10). pii: E1862. doi: 10.3390/molecules24101862.

Egenvårdsprotokoll och hälsoråd

Våra egenvårdsprotokoll ska inte användas för att ställa diagnos, behandla eller bota sjukdomar. Våra egenvårdsprotokoll är råd och tips för egenvård som inte ersätter konventionell sjukvård. Kosttillskott bör ej användas som ersättning till varierad kost. Det är viktigt med en mångsidig och balanserad kost och hälsosam livsstil.