Holistic Vassleprotein Vanilj

Holistic Protein är helt fritt från äggprotein, sojaprotein, socker, aspartam och andra tillsatser.

Special Price 269 kr Regular Price 299 kr
Kostnad per dag:
10,76 kr
SKU
31757
UPC
7350012331757
Varumärke
Holistic
Lager
Finns i lager

Holistic Vassleprotein Vanilj

Högkvalitativt proteintillskott med enzymer för idrott och diet utan socker, sötningsmedel eller soja. Holistic Protein består av ultrafiltrerat vassleprotein-koncentrat, lecitin, kromaminokelat och Holistics formula av proteinspjälkande enzymer som hjälper till att bryta ned alla ingredienser i proteinpulvret. Holistic Protein är helt fri från äggprotein, sojaprotein, socker, aspartam och andra tillsatser. Holistic använder inte sojaprotein i deras proteintillskott eftersom soja är belastad med en hel del problem. Läs mer om soja här.

Holistic Vassleprotein innehåller lecitin som är viktigt för hjärnan och nervsystemet, innehåller bra fettsyror och förbättrar lösligheten av proteinpulvret i vätska. Holistic Vassleprotein innehåller även krom som är viktigt för att stabilisera sockernivån i blodet och motverka sug efter socker.

Holistic vassleprotein kommer från kor från Norrländska gårdar. 

Vasslekoncentrat eller vassleisolat?

Både vassleisolat och vasslekoncentrat har för- och nackdelar. Den främsta fördelen med isolat är att den innehåller mer protein och mindre laktos (mjölksocker) än vasslekoncentrat. Vassleisolat innehåller däremot färre av de immunförsvarsstimulerande ämnen som vasslekoncentrat innehåller, exempelvis immunoglobuliner och laktoferriner. Dessutom innehåller vasslekoncetrat mer tillväxtfaktorer som IGF-1, TGF-beta1 och TGF-beta2. Vidare har vasslekoncentrat högre halter av nyttiga fosfolipider och andra fettsyror som CLA.        

  • 100% svensktillverkad
  • Innehåller inte socker eller artificiella sötningsmedel
  • Innehåller inte gluten, soja, majs eller vete
  • Innehåller enzymer
  • Innehåller koncentrat av oskadade proteiner (inte isolat)
  • Kan intas av vegetarianer som inkluderar mjölkprodukter i sin diet

Rekommenderade artiklar att läsa

Innehåll

750 gram och 5 kilo.

Ingredienser Holistic Protein Vanilj

  • Ultrafiltrerat vassleproteinkoncentrat
  • Emulgeringsmedel (solroslecitin)
  • Äkta vanilj
  • Trikalciumfosfat
  • Matsmältningsenzymer (proteas, peptidas, bromelain, lipas, laktas)
  • Krompikolinat

Dosering

Blanda 2 skopor (30 g=cirka 5 rågade matskedar) i 2–3 dl vätska. Drick vid behov som ett praktiskt mellanmål. 

Rekommenderat dagligt intag bör ej överskridas. Kosttillskott bör ej användas som alternativ till en varierad kost.

Förvaring

Förvaras torrt. Förvaras utom räckhåll för barn.

Är sojaprotein ett bra ersättningsalternativ till vassleprotein?

Nej, det är det absolut inte. Läs artikel om sojaprotein här.

Hur mycket laktos innehåller Holsitic Vassleprotein?

Holistic vassleprotein innehåller cirka 1,5 gram per portion (2 skopor) vilket är ungefär 10 gånger mindre än helmjölk. Personer som lider av laktosintolerans rekommenderas vassleisolat som genomgått cross-flow-microfiltration.

Det finns mängder av olika vassleprotein tillskott, vilka är bra?

Vassleproteintillskott är en djungel och alla hävdar ut att de har ”högst kvalitet”. Så är dock inte fallet. Den första skillnaden är mellan vasslekoncentrat och vassleisolat. Både vassleisolat och vasslekoncentrat har för- och nackdelar. Den främsta fördelen med isolat är att den innehåller mer protein och mindre laktos (mjölksocker) än vasslekoncentrat. Vassleisolat innehåller däremot färre av de immunförsvarsstimulerande ämnen som vasslekoncentrat innehåller, exempelvis immunoglobuliner och laktoferriner. Dessutom innehåller vasslekoncentrat mer tillväxtfaktorer som IGF-1, TGF-beta1 och TGF-beta2. Vidare har vasslekoncentrat högre halter av nyttiga fosfolipider och andra fettsyror som CLA. Vassleproteinkoncentrat har med åren ökat sitt proteininnehåll från ursprungliga 40% till nästan 80% som koncentraten har idag. Nackdelen är som sagt att mjölksockret laktos inte filtreras ut i samma utsträckning som exempelvis i vassleisolat som både har högre proteininnehåll och längre laktosinnehåll. Vassleisolat kan komma upp i 90% proteininnehåll genom olika filtreringsmetoder. Jonbytesfiltreringsmetoder för vassleisolat som använder syror i filtreringsprocessen skadar proteinmolekylerna vilket leder till ett dåligt vassleprotein. Äldre vassleisolatmetoder som inte använder jonbytesfiltrering ger dock en bitter slutprodukt som inte heller håller hög kvalitet.

Vidare innehåller flertalet vassleprodukter diverse ämnen som socker och sötningsmedel för att dölja smak från lågkvalitetsvassle. Vassleprodukter med socker och sötningsmedel bör man undvika. Dels för att det kan vara ett tecken på tillverkaren försöker dölja smaken av skadade vassleproteinmolekyler men även för att viktiga tillväxthormoner som kroppen bildar själv efter ett träningspass minskar drastiskt vid intag av insulinhöjande glukos, vilket socker bryts ner till. Holistic vasslekoncentrat använder en skonsam ultrafilteringsprocess utan kemikalier vilket gör att både dipetider, tripetider och grenade aminosyror behålls oskadade med 99,9% av proteinmolekylerna intakta. Råvarorna kommer från svenska kor från Norrländska gårdar där man är restriktiv med bekämpningsmedel. Har man problem med laktos bör man istället för vasslekoncentrat köpa vassleisolat.

Hur ska jag ta mitt vassleprotein?

Vi rekommenderar att du köper en shaker (utan BPA), blandar med ditt vassleprotein i shakern tillsammans med 4 dl vatten och dricker som det är cirka 30 minuter efter träning. Flertalet vassleproteintillskott innehåller sötningsmedel för att vassledrycken ska smaka bättre; dessa sötningsmedel är inte bra. Se din vassledryck som ett näringstillskott och inte som ett gott mellanmål.

Fördjupning & forskning

Vassleprotein förbättrar lipider, insulin och glukos hos överviktiga

Sebely Pala, Vanessa Ellisa and Satvinder Dhaliwala. Effects of whey protein isolate on body composition, lipids, insulin and glucose in overweight and obese individuals Br J Nutr. 2010 September 104(5):716-23. School of Public Health, Curtin Health Innovation Research Institute, ATN Centre for Metabolic Fitness, Curtin University of Technology, GPO Box U1987, Perth, WA 6845, Australia.

Vassleprotein stimulerar immunförsvaret

Daniel Rusu, Réjean Drouin, Yves Pouliot, Sylvie Gauthier and Patrice E. Poubelle. A Bovine Whey Protein Extract Stimulates Human Neutrophils to Generate Bioactive IL-1Ra through a NF-B- and MAPK-Dependent Mechanism. Journal of Nutrition 2010 February Vol. 140, No. 2, 382-391. Centre de Recherche en Rhumatologie et Immunologie and Department of Medicine, Faculty of Medicine, and; 4 Institute of Nutraceuticals and Functional Foods, Université Laval, Québec, Canada.

Vassleprotein ökar fettmetabolismen

Lene S Mortensen, Merete L Hartvigsen, Lea J Brader, Arne Astrup, Jürgen Schrezenmeir, Jens J Holst, Claus Thomsen and Kjeld Hermansen. Differential effects of protein quality on postprandial lipemia in response to a fat-rich meal in type 2 diabetes: comparison of whey, casein, gluten, and cod protein. Am J Clin Nutr 2009 July 90: 41-48, 2009. Department of Endocrinology and Metabolism C, Aarhus University Hospital, Aarhus, Denmark

Vassleprotein förbättrar muskeluppbyggnad

Int J Sport Nutr Exerc Metab. 2006 Oct;16(5):494-509. The effect of whey isolate and resistance training on strength, body composition, and plasma glutamine. Cribb PJ, Williams AD, Carey MF, Hayes A.Exercise Metabolism Unit, Center for Ageing, Rehabilitation, Exercise and Sport (CARES), Australia.

Vassleprotein minskar fettinlagring hos överviktiga

Pal S, Ellis V, Dhaliwal S. Effects of whey protein isolate on body composition, lipids, insulin and glucose in overweight and obese individuals. Br J Nutr. 2010 April School of Public Health, Curtin Health Innovation Research Institute, ATN Centre for Metabolic Fitness, Curtin University of Technology, GPO Box U1987, Perth, WA 6845, Australia.

Write Your Own Review
Du recenserar:Holistic Vassleprotein Vanilj
Betyg