Artiklar & fakta

Magnesium – mineralet som de flesta behöver mer av

Magnesium – mineralet som de flesta behöver mer av

Magnesiumbrist är vanligt bland befolkningen och kan dessvärre leda till båda lätta och svåra hälsobesvär. Vi behöver få i oss magnesium regelbundet och i den västerländska kosten finns det alldeles för lite magnesium. Läs mer om detta viktiga mineral.

Läs mer

Urinvägsinfektion (UVI), antibiotika, hälsa och egenvård

Urinvägsinfektion (UVI), antibiotika, hälsa och egenvård

Urinvägsinfektion är ett vanligt problem som drabbar cirka 50 procent av alla kvinnor någon gång under deras livstid. Eftersom kvinnor har kortare urinrör än män drabbas kvinnor oftare än män. Urinvägsinfektioner kan vara riktigt besvärliga och ibland även återkommande. Som tur är finns det mycket att göra med egenvård. Bli av med din urinvägsinfektion en gång för alla.

Läs mer

Matsmältningsenzymer – en hjälp när magen är i olag

Matsmältningsenzymer – en hjälp när magen är i olag

Har du magbesvär trots att du äter hälsosamt? Kanske får du sura uppstötningar efter måltider och känner att det tar lång tid innan maten du ätit brutits ner? Då kan lite extra matsmältningsenzymer vara en möjlig hjälp. Särskilt effektiva blir de om du samtidigt ser till att förbättra din tarmflora.

Läs mer

D-vitamin och Innate Response

D-vitamin och Innate Response

Alla celler i kroppen har receptorer för D-vitamin och har en viktig roll i celldelningsprocessen och bidrar bland annat till immunsystemets normala funktion.

Läs mer

Ärtprotein från Innate Response

Ärtprotein från Innate Response

Baljväxter – den familj som ärta tillhör – innehåller lektiner som ökar risken för läckande tarm och fytinsyra som hindrar upptaget av mineraler. Det är alltså inte helt oproblmatiskt att äta baljväxter. Ärtproteinisolat innehåller däremot mycket låga nivåer av både lektiner och fytinsyra vilket gör det till ett bra och fullvärdigt protein som inte irriterar tarmen.

Läs mer

1 2 3 4 5 ... 10 Nästa