Facebook Pixel
Lagerrensning – Passa på att fynda här →

Superfoods

Vad är superfoods?

Begreppet superfoods myntades från första början för att skapa nyttiga mattrender och dessutom för att sälja produkter. Supermat är helt enkelt väldigt nyttiga livsmedel som har många hälsofördelar. För att ett livsmedel ska vara supermat behöver det ha ett väldigt högt näringsinnehåll. Ägg, lax, blåbär och olivolja är några vanliga livsmedel som ses som superfoods. Samtliga av dem innehåller stora mängder med antioxidanter, nyttigt fett, omega 3, mineraler och vitaminer som är livsnödvändiga för oss människor. 

Superfoods är ofta i pulverform för att enkelt kunna blanda dem i smoothies eller annan vätska. Gurkmeja, som finns i vår Daily Turmeric Booster är ett tydligt exempel på ett så kallat superfood-livsmedel då det innehåller kurkumin som anses vara nyttigt. 

Läs mer om superfoods. 

  1. Fläder & Zink – Syrup
    Special Price 299 kr Regular Price 499 kr
  2. Fermented Beet Powder Rödbetspulver – EKO
    Special Price 299 kr Regular Price 349 kr
  3. Ekologisk Fermented Elderberry Fläderbär från Dr Mercola
    Special Price 449 kr Regular Price 549 kr
  4. Gummy Elderberry Immune Support – Fläderbär från MegaFood
    Special Price 249 kr Regular Price 349 kr
  5. Ekologisk spirulina från Dr. Mercola
    349 kr
  6. Gurkmejapulver, whole food pulver från MegaFood. Innehåller gurkmeja, helig basilika, piperin och C-vitamin.
    329 kr
  7. 55%
    Daily Energy Näringspulver från MegaFood!
    Special Price 149 kr Regular Price 329 kr
  8. C-vitaminpulver i whole food form med astragalus och schisandrabär.
    329 kr
  9. Köp Chlorella tabletter
    299 kr
  10. Turmeric Strength for Whole Body från MegaFood innehåller både gurkmeja och c-vitamin.
    499 kr
  11. Turmeric Strength for Whole Body från MegaFood innehåller både gurkmeja och c-vitamin.
    639 kr
  12. Köp D-Mannose från Greatlife.se, kvalitetsprodukter med fri frakt
    399 kr
  13. Köp Detoxpaketet
    Special Price 1 149 kr Regular Price 1 267 kr
  14. D-Mannose (3-pack)
    Special Price 999 kr Regular Price 1 197 kr
  15. Tranbärsjuice från Beutelsbacher
    Special Price 39 kr Regular Price 69 kr
  16. Köp Gummy Turmeric Inflammation Response
    Special Price 249 kr Regular Price 349 kr
  17. Ekologiska malen gurkmeja från Sonnentor
    Special Price 34 kr Regular Price 43 kr
  18. Ekologiskt Pukka Te Turmeric Gold med gurkmeja, grönt te, lakritsrot, kardemumma och citron
    Special Price 34 kr Regular Price 58 kr

Supermat i pulverform för enkel dosering

Superfoods i pulverform är en förädlad form av produkten. Många är av uppfattningen att processen för att göra pulver minskar mängden näringsämnen som finns kvar. Det stämmer dock inte, utan alla näringsämnen finns kvar, men i en mer koncentrerad form. 

Pulver är dessutom lättare att dosera eftersom du vet exakt hur mycket du får i dig. Det är till exempel en fördel för dig som vill gå ner i vikt. Det eftersom en del superfoods, till exempel nötter och frön, har en hög kaloridensitet.

Funktionell föda

Med funktionell föda menas att livsmedlet ska ha en positiv dokumenterad hälsoeffekt. Alla livsmedel som har en positiv effekt på din hälsa räknas in i funktionell föda. Det är alltså inte bara superfoods som tillhör den kategorin. Till exempel är blodsockerbalansen i kroppen helt central inom funktionell föda eftersom det har en positiv effekt på vår hälsa. För att höja folkhälsan i Sverige kommer fler livsmedel att behöva bli anpassade till funktionell föda. Superfoods är ett bra supplement tills dess att det händer.

Egenvårdsprotokoll och hälsoråd

Våra egenvårdsprotokoll ska inte användas för att ställa diagnos, behandla eller bota sjukdomar. Våra egenvårdsprotokoll är råd och tips för egenvård som inte ersätter konventionell sjukvård. Kosttillskott bör ej användas som ersättning till varierad kost. Det är viktigt med en mångsidig och balanserad kost och hälsosam livsstil.