Det är inte ovanligt att svampbesvär känns tydligare dagarna före mens. För många handlar det om en kombination av hormonella skiften, förändringar i slemhinnornas miljö och tillfälliga variationer i immunförsvaret. Under den senare delen av menscykeln, särskilt lutealfasen, kan kroppen skapa förhållanden som gör det lättare för Candida att växa till. När mensen sedan börjar förändras miljön igen, men om överväxten redan hunnit etablera sig kan besvären ofta fortsätta tills de bryts ner med rätt åtgärder.
Arter av Candida är ett viktigt ämne eftersom Candida inte är en enda svamp, utan ett helt släkte med flera olika arter. Vissa lever naturligt på huden, i munnen, i tarmen och i underlivet utan att orsaka problem. Andra kan bli mer besvärliga vid överväxt, nedsatt immunförsvar, antibiotikabehandling eller obalans i kroppens mikrobiom. Lär dig mer i denna artikel.
Överväxt av Candida eller annan svamp kan ge olika symtom beroende på var i kroppen svampen förekommer. Candida är en jästsvamp som naturligt kan finnas på huden, i munnen, i underlivet och i tarmen, men vid obalans kan den växa till och orsaka besvär. Symtomen kan vara lokala, till exempel i munnen eller på huden, men kan också påverka matsmältningen eller hela kroppen om infektionen blir mer omfattande. Läs om symtomen på candida.
Många som söker information om hur man blir av med Candida vill ha en snabb lösning. Problemet är att det ofta leder till att man fokuserar på fel saker, hoppar mellan olika tips och aldrig får någon tydlig strategi. För att skapa bättre resultat behöver man förstå vad som faktiskt brukar bromsa förbättringen. Här går vi igenom fem vanliga misstag när man försöker bli av med Candida, och vad man i stället kan tänka på.
Undecylensyra är en omättad fettsyra som har studerats för sina antifungala egenskaper, särskilt mot jästsvampar som Candida men även mot annan svamp. Den bidrar till att hämma svamptillväxt och stödjer en mer gynnsam mikrobiell balans. Det finns en del viktiga skillnader mellan olika märken. Läs mer om det i vår artikel om undecylensyra.
Lär dig allt du behöver veta om olivbladsextrakt och dess effekter på kroppen i vår artikel om olivbladsextrakt, dess funktioner, användningsområden, dosering och mycket mer.
Lär dig allt du behöver veta om den mest kraftulla probiotika-kombinationen av vanlig probiotika, Bacillus coagulans och Saccharomyces boulardii för SIBO, läckande tarm, IBS, IBD och candidaöverväxt.
Urinvägsinfektioner (UVI), som ofta orsakas av bakterien E.coli, är en vanlig åkomma som påverkar många människor runt om i världen, speciellt kvinnor. Även om antibiotika ofta används för att behandla dessa infektioner, har intresset för naturliga alternativ ökat. D-Mannose, en typ av socker som finns i vissa frukter, har fått mycket uppmärksamhet för dess potentiella förmåga att behandla och förebygga UVI.
Konstant trötthet, matsmältningsbesvär, irriterad hud, svampinfektioner i underlivet och extremt sötsug. Det är några av problemen som candidasvamp och annan svamp kan ställa till med om den får möjlighet att växa till i kroppen.
Urinvägsinfektion är ett vanligt problem som drabbar cirka 50 procent av alla kvinnor någon gång under deras livstid. Eftersom kvinnor har kortare urinrör än män drabbas kvinnor oftare än män. Urinvägsinfektioner kan vara riktigt besvärliga och ibland även återkommande. Som tur är finns det mycket att göra med egenvård. Bli av med din urinvägsinfektion en gång för alla.
