
Lär dig allt du behöver veta om olivbladsextrakt och dess effekter på kroppen i vår artikel om olivbladsextrakt, dess funktioner, användningsområden, dosering och mycket mer.
Författare & granskare
Vetenskapliga referenser och källor
Visa referenserVad är olivbladsextrakt?
Olivbladsextrakt utvinns från bladen på olivträdet (Olea europaea) och har använts i århundraden för sina hälsofrämjande egenskaper. Extraktet är särskilt rikt på polyfenolen oleuropein, som anses vara den huvudsakliga aktiva komponenten. Olivbladsextrakt är känt för sina antioxidativa, antiinflammatoriska och antimikrobiella egenskaper.
Olivbladsextrakt och hjärt-kärlhälsa
Olivbladsextrakt har visat sig bidra till ett normalt blodtryck och en god blodcirkulation. Det kan stödja hjärtats funktion genom att förbättra elasticiteten i blodkärlen och minska oxidativ stress, vilket är en viktig faktor i hjärt-kärlsjukdomar. Flera studier har även indikerat att oleuropein kan bidra till att sänka LDL-kolesterol och stödja det goda HDL-kolesterolet.
Vad används olivbladsextrakt för?
Olivbladsextrakt används ofta som ett naturligt stöd för hjärt-kärlhälsa, blodtrycksreglering och immunförsvar. Det används också vid förkylning eller virusinfektioner tack vare sina antimikrobiella egenskaper. Vissa personer använder det även som en del av detox- eller antiinflammatoriska protokoll.
Olivbladsextrakt effekt
Effekten av olivbladsextrakt är främst kopplad till dess innehåll av oleuropein, som har kraftfulla antioxidativa egenskaper. Detta ämne kan bidra till att skydda celler från skador orsakade av fria radikaler och minska inflammation i kroppen. Dessutom har olivbladsextrakt visat antivirala och antibakteriella effekter i laboratoriestudier.
Olivbladsextrakt vid Candida och annan svamp
Olivbladsextrakt används ofta som ett naturligt stöd vid svampöverväxt och candida. Den aktiva föreningen oleuropein har visat sig ha svampdödande egenskaper och kan hämma tillväxten av Candida albicans, den vanligaste formen av candidasvamp. Genom att påverka svampens cellmembran och störa dess ämnesomsättning bidrar olivbladsextrakt till att försvåra svampens överlevnad. Det används därför ofta som en del av ett candida-protokoll, där det kombineras med kostförändringar och andra tillskott. Vissa personer kan uppleva en så kallad "die-off"-reaktion när svampen dör snabbt, vilket kan orsaka tillfälliga symtom som trötthet eller illamående. Olivbladsextrakt kan alltså vara ett effektivt och naturligt komplement för den som vill minska svampöverväxt i kroppen. Kombinera olivbladsextrakt med Candida Control Plus+ för en mycket effektiv kombination av kosttillskott om du lider av candida eller annan svamp. Vi har även ett helt kostnadsfritt protokoll för dig som lider av candida eller annan svamp. Maila oss på [email protected] så får du det direkt mailat till dig.
Olivbladsextrakt dosering
En vanlig dos av olivbladsextrakt är 200–400 mg per dag. Maila oss på [email protected] om du har specifika besvär med candida eller annan svamp så skickar vi dig ett hälsoprotokoll – helt kostnadsfritt.
Hur & när ska man ta olivbladsextrakt?
Olivbladsextrakt tas med fördel tillsammans med måltid för att underlätta absorptionen. Det kan användas under kortare perioder vid förkylningar eller som ett dagligt tillskott för hjärt-kärlstöd. Många kombinerar det med omega-3 eller koenzym Q10 för ett mer komplett stöd för hjärtats funktion och cellhälsa.
Olivbladsextrakt biverkningar
Olivbladsextrakt tolereras i allmänhet väl, men vissa personer kan uppleva lätt magbesvär, huvudvärk eller trötthet vid första användningen – särskilt om extraktet tas i höga doser. Dessa reaktioner är oftast övergående och kan vara ett tecken på avgiftning i kroppen. Överdosera inte olivbladsextrakt.
För och nackdelar med olivbladsextrakt
Fördelarna med olivbladsextrakt inkluderar dess antioxidativa, blodtrycksreglerande och immunstödjande effekter samt effekter på candida och annan svamp. Nackdelar kan vara milda och tillfälliga biverkningar, särskilt vid höga doser. Det är ett naturligt alternativ för dem som söker stöd för hjärt-kärlhälsa, immunförsvar och inflammation.
Bästa olivbladsextrakt
Det bästa olivbladsextrakt vi har funnit är ett standardiserat extrakt med högt innehåll av oleuropein (40 %). Det fritt från onödiga tillsatser, gluten, laktos och socker. Produkten är GMO-fri, laboratorietestad för renhet och kvalitet samt lämplig för både vegetarianer och veganer.