C-vitamin

C-vitamin

Vitamin C (askorbinsyra) är ett essentiellt vitamin som är vattenlösligt. C-vitamin har antioxidativa egenskaper och vitaminet har traditionellt använts för att motverka förkylningar och snuva. Eftersom C-vitamin fungerar som en antioxidant hindrar det skador från fria radikaler. C-vitamin fyller flera funktioner i kroppen; det är bland annat viktigt för att tillverka kollagen, ett viktigt protein för huden, ben, senor och blodkärlsväggarna. C-vitamin spelar en viktig roll vid tillverkningen av dopamin och adrenalin och har därmed påverkan på humöret, känslan av glädje och lycka. Brist på C-vitamin kan leda till flera hälsobesvär som blödande tandkött, näsblod, tandlossning, förkylning, hudbesvär, allergier, trötthet och försämrad sårläkning. Allvarlig brist kan leda till den potentiellt dödliga sjukdomen skörbjugg. Personer som tränar hårt, stressar mycket, exponeras för mycket fria radikaler som exempelvis rökare och de som ammar har ökat behov av C-vitamin. Det finns inga kända allvarliga risker med överdosering av C-vitamin; emellertid kan doser på flera gram orsaka lös mage. C-vitamin förekommer naturligt i bär, frukter och grönsaker men finns även i mindre mängder i vissa animaliska produkter. Det bästa C-vitaminet är Vitamin C-400 från Innate Response enligt oss. I det finns alla kofaktorer som behövs för optimalt upptag. 

  1. C-vitaminpulver
    C-vitaminpulver
    Innate Response
    , 81 g

    C-vitamin är ett vattenlösligt vitamin som fungerar som antioxid...

    298 kr
  2. Vitamin C-400
    Vitamin C-400
    Innate Response
    , 180 tabletter

    C-vitamin är ett vattenlösligt vitamin som fungerar som antioxid...

    649 kr
  3. Daily C-Protect Booster

    Daily C-Protect Booster är ett superfoodpulver med nyttig wholefood, ...

    269 kr