Artiklar & fakta

Skådespelerskan Lina Englund får hjälp av Greatlife.se

Foto: Agnes Falk

Skådespelerskan Lina Englund är bland annat känd från Fröken Julie på TV, filmerna Fjällbackamorden: Strandridaren, Arn och många andra TV- och filmproduktioner. Lina har även varit verksam på bland annat Stockholms stadsteater, Dramaten, Teater Galeasen och nu senast på Riksteatern tillsammans med Anders Ekborg. Skådespelaryrket kan vara oerhört krävande och det ställer enormt höga krav på att leverera kväll efter kväll där utrymme för hälsobesvär eller sjukdomar är i stort sett obefintligt. Lina fick hjälp av Patrick Wahlberg författare till boken PXP – Ditt bästa jag, efter att kroppen plötsligt sa ifrån på allvar. Läs hennes berättelse.

Läs mer

Selen – viktigt för mer än bara sköldkörteln

Selen – viktigt för mer än bara sköldkörteln

Selen är ett grundämne som är oerhört viktigt. Det bidrar till att skydda cellerna mot oxidativ stress, till immunsystemets normala funktion, till normal sköldkörtelfunktion men även till att bibehålla normalt hår och normala naglar. Dock har vi i Sverige selenfattiga jordar och de flesta svenskar kommer inte upp i det rekommenderade intaget. Matbaserade tillskott som innehåller de organiska formerna av selen är bäst, eftersom kroppen tar upp dem så gott som fullständigt, medan det är svårare att ta upp oorganiskt selen. Läs mer om detta viktiga ämne här.

Läs mer