Studie visar att tillskott av Co Q10 (Koenzym Q10) minskar risken för graviditetstoxikos, tidigare kallat havandeskapsförgiftning. Tillståndet uppstår normalt efter vecka 20 i graviditeten och symptomen är:
- Svullnad (ödem)
- Förhöjt blodtryck
- Protein i urinen
- Förhöjda nivåer urinsyra i blodet (hyperurikemi) i vissa fall.
Studien som var en placebokontrollerad studie omfattade 235 kvinnor som hade förhöjd risk för graviditetstoxikos varav 118 stycken fick 200 mg Co Q10 per dag och 117 stycken fick placebo. Forskarnas slutsats: Tillskott av Co Q10 misnkar risk för att utveckla graviditetstoxikos för kvinnor med ökad risk för detta tillstånd.
Andra viktiga kosttillskott vid graviditetstoxikos:
NRC for NAD+
Det finns ännu inga direkta studier på NRC vid graviditetstoxikos, men eftersom NAD⁺ är avgörande för mitokondriell funktion och oxidativ stressregleringm (mitokondrieskador är centrala i preeklampsi) finns ett teoretiskt stöd. Dock bör NRC endast användas i samråd med läkare vid graviditet.
Magnesium M4
Magnesium har blodtryckssänkande och muskelavslappnande effekter. Låg magnesiumstatus har kopplats till ökad risk för preeklampsi. Studier har visat att magnesiumtillskott kan minska risken, särskilt vid magnesiumbrist.
Vitamin D3 2000 IU + K2 MK7
Vitamin D-brist är vanlig under graviditet och har associerats med ökad risk för graviditetstoxikos. Studier visar att tillräcklig D-vitaminstatus kan minska denna risk. K2 stödjer kalciumreglering och kärlhälsa.
Omega-3 från vildfångad Sockeyelax
Omega-3-fettsyror (särskilt DHA och EPA) kan förbättra blodflödet i moderkakan, minska inflammation och sänka blodtryck. Vissa studier har visat minskad risk för preeklampsi vid tillskott av omega-3.
Inositol
Särskilt myo-inositol, kan minska insulinresistens och förbättra metabol kontroll under graviditeten. Viss forskning har visat minskad risk för komplikationer som graviditetsdiabetes och eventuellt även toxikos.
