CoQ10 mot inflammation vid helicobacter pylori & magkatarr

Coenzym Q10 (CoQ10) behövs för energiproduktion i all kroppens celler. När cellernas energi minskar, dör de snabbare och åldrandets process påskyndas. CoQ10 fungerar även som en antioxidant och motverkar fria radikaler. Ett antal nya studier visar betydelsen av CoQ10 för att förlänga livet samt för att förbättra cellens förmåga att producera energi.

Kronisk magkatarr associerad med H. Pylori skapar oxidativ stress i magsäcken. En randomiserad placekontrollerad studie av högsta kvalitet undersökte om Coenzym Q10 påverkade magkatarr. De patienter som fick CoQ10 fick signifikant färre inflammationer i magsäckens slemhinna, färre symptom och mindre oxidativ stress i jämförelse med dem som endast fick standardbehandling samt dem som fick placebo.

Övrigt som kan hjälpa är: 

NRC for NAD+
Nikotinamid-ribosid (NRC) är en prekursor till NAD⁺, som är centralt för mitokondriell funktion, immunförsvar och cellreparation. Även om direkt forskning på NRC och H. pylori saknas, kan NAD⁺-höjande ämnen som NRC teoretiskt stödja cellernas återhämtning, minska inflammation och stärka immunförsvaret i magtarmkanalen, särskilt vid oxidativ stress och mitokondriell dysfunktion, vilket är vanligt vid kroniska infektioner.

NAC (N-Acetyl-L-Cysteine)
NAC bryter biofilm, vilket är särskilt relevant vid H. pylori-infektion då bakterien ofta skyddar sig genom biofilm. NAC har även antioxidativa egenskaper och stödjer glutationproduktionen, vilket kan minska slemhinneskador.

L-glutamine
Glutamin är en viktig näring för tarm- och magsäcksslemhinnan. Det hjälper till att reparera skador på slemhinnan och kan minska inflammation. Detta är relevant eftersom H. pylori kan försämra magsäckens skyddande barriär.

Zinkpikolinat
Zink är viktigt för immunförsvaret och slemhinnornas integritet. Tillskott av zink har visat sig hämma tillväxten av H. pylori i vissa studier. Formen pikolinat har god biotillgänglighet.

Vitamin C Whole Food
Vitamin C har visat sig kunna hämma H. pylori i både laboratoriestudier och hos människor, särskilt vid låga syranivåer i magsäcken. Det fungerar även som antioxidant och stödjer immunsystemet.

Vitamin D3 2000 IU + K2 MK7
Vitamin D har immunmodulerande effekter och har visat sig kunna påverka kroppens förmåga att bekämpa H. pylori. Vissa studier tyder på att personer med låg D-vitaminstatus är mer mottagliga för infektionen.

Oreganoextrakt
Oreganoolja är naturligt antimikrobiell och kan ha hämmande effekt på H. pylori. Det bör dock användas med viss försiktighet och gärna i korta perioder.

Olivebladsextrakt
Olivebladsextrakt har antibakteriella och antiinflammatoriska egenskaper. Vissa preliminära data tyder på att det kan påverka patogena bakterier i magtarmkanalen, inklusive H. pylori.

Digestive Enzymes Plus+
Vid infektion med H. pylori kan matsmältningen vara nedsatt. Enzymer kan stödja spjälkning av mat och minska belastningen på magen, även om de inte påverkar bakterien direkt.

Författare & granskare