Kampanj! 20% rabatt till Mors Dag. Använd kod: MAMMA20 i kassan. Läs mer.

Fitness & styrketräning

Magnesium viktigt vid träning

Magnesium viktigt vid träning

Forskning visar att ansträngande motion ökar magnesiumförluster via urin och svett och att magnesiumbehovet kan öka med 10–20% vid ansträngande motion.

Läs mer

Proteasspjälkande enzymer viktigt vid träning

Lästid: 1–2 min
Proteasspjälkande enzymer viktigt vid träning

Bromelain och Papain, det vill säga två proteinspjälkande enzymer vilka finns i superenzymprodukten Full Spectrum Enzymes – Matsmältningsenzymer från Dr. Mercola hjälper till att bryta ner skadade proteinstrukturer i inflammerad vävnad eller ärrvävnad. Studie visar att tillskott av bromelain och papain nedereglarade inflammatoriska signalmolekyler (IL-2, IL-6 och IL-12). Dessutom kunde de som fick proteasenzymerna utveckla större kraft vid flexion.

Läs mer