Detox

Greatlife News 21: Krom, PCOS, & IVF – Spårmineraler & benhälsa – Jod & IQ – Zink, lungfunktion & luftvägar

Korta hälsonyheter och uppdateringar inom området med ny forskning och studier. Läs bland annat om hur krom hjälper vid infertilitet, vid IVD och PCOS, om vilka spårämnen som är viktiga för benhälsan, om hur även mild jodbrist under graviditeten påverkar barnets IQ och om hur zink är viktigt för att motverka dålig lungfunktion och inflammationer i luftvägarna för dem som utsätts för damm.

Läs mer

MSM ger oss livsnödvändigt svavel

Trots att svavel är en riktig tungviktare bland mineralerna (svavel utgör faktiskt ungefär en fjärdedel av vår kroppsvikt!), har det förblivit något av en doldis i näringsvimlet. Nya rön tyder dock på att svavlet är viktigare än vi kanske trott. Förr var det vanligt att folk åkte iväg till kurorter och badade i svavelrika källor för att lindra besvär som artros och reumatism. Flera studier har gjorts i Israel för att se vad som händer med artrospatienter som behandlas på spahotell med lerinpackningar och/eller bad i svavelhaltigt vatten från Döda havet. Resultaten tyder på att framför allt baden har positiv effekt. Intressant är också att många av de platser där befolkningen lever extra länge – de så kallade blå zonerna som Costa Rica, Ikaria, Okinawa och Sardinien – ofta består av vulkanmark som är rik på bland annat svavel.

Läs mer

Avgiftning/Detox – Hur fungerar det?

Din kropp avgiftar sig dagligen så länge den är i gott skick. Ibland uppstår emellertid problem och mer gift kommer in i kroppen än vad kroppen kan få ut. Gifter kan komma från samt förvärras av cellulärt avfall, föroreningar, magobalanser, stress, dålig kost, sjukdomar, skador, olyckor, receptbelagda läkemedel, rökning, överanvändning av alkohol, droger, sömnbrist, etc.

Läs mer